Dédicaces : [ Elise ] le Co-Voiturage (pour vos Loisirs et le travail) sur toute la France  [ Naturistes ] amis et amies naturistes faites nous partager vos experiences.  [ chouchou/jarno1 ] Vous êtes Fans de Jarno Trulli et de F1 en général ,venez nous rejoindre.  [ 100 % LOISIRS ] PARTICIPEZ AU FORUM CREATIFS : DEBUTANTS CONFIRMES N\'HESITEZ PAS §§§§§§§§§  [ Belette ] Expressions et Echanges sur les sujets de tous les jours même TABOU !  [ Nelson et Gwen ] Le forum où la sexualité n\'a pas de tabous 59100 visiteurs(+ de 18ans)  [ FAMILLE DE DETENU ] AIDE,SOUTIEN,CONSEILS JURIDIQUES,DISCUSSIONS  [ st@ff ] (+18ans) Tu aimes le sexe?, le cul-cul?, Alors viens vite nous rejoindre !  [ la couturière ] tricot, couture: machine et main, la MODE pour votre plaisir et vos loisirs  [ My@m-Slurp ] Diététique et forme:cuisine des Régions et du MONDE pour varier les saveurs    [ Equipe MonForum ] Vous aussi ajoutez votre dédicace !

diététique au quotidien Index du Forum
 
diététique au quotidien Index du Forum
 Message d'information 
trouver sa forme et ses formes pour être bien dans ses baskets.
Cake au thon

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    diététique au quotidien Index du Forum -> Les entrées  
Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant  
Auteur Message
belette
Administratrice


Sexe: Sexe:Féminin
Inscrit le: 05 Déc 2006
Messages: 1498

Fourchettes: 3178

MessagePosté le: Mer Mai 07, 2008 7:56 pm    Sujet du message: Cake au thon Répondre en citant




Préparation : 5 mn
Cuisson : 45 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 50 mn


Pour 4 personnes :

200 g de thon nature en boîte
100 g de gruyère
100 g de farine
1/2 sachet de levure
3 oeufs
8 cl de lait
10 cl d'huile
poivre
ciboulette


Préparation

1 Mélanger tous les ingrédients en intégrant le thon et le gruyère en dernier. Mettre dans un moule à cake beurré et fariné. Faire cuire 40/45 minutes au four thermostat 6-7.

Simple, rapide, facile et super bon.


Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    diététique au quotidien Index du Forum -> Les entrées   Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum
Vous pouvez bannir des utilisateurs
Vous pouvez débannir des utilisateurs
Vous pouvez rapporter un message aux modérateurs