Dédicaces : [ ti punk ] si vous aimez la techno et les free party et le hardcore venez avec nous  [ la couturière ] tricot, couture: machine et main, la MODE pour votre plaisir et vos loisirs  [ Maïté ] INFOS - GPS - GEOLOCALISATION ( GPS à la baisse, moins de 100€)  [ 100 % LOISIRS ] PARTICIPEZ AU FORUM CREATIFS : DEBUTANTS CONFIRMES N\'HESITEZ PAS §§§§§§§§§  [ Elise ] le Co-Voiturage (pour vos Loisirs et le travail) sur toute la France  [ Zone-Paranormal ] 340 membres ! 13992 messages dans 1683 sujets ! Rejoinds nous vite !!!!!!!  [ My@m-Slurp ] Diététique et forme:cuisine des Régions et du MONDE pour varier les saveurs  [ JOEBAR ] MOTO MACADAM CLUB, LE FORUM des passionné(e)s du tourisme à moto !  [ kocalightvoyance ] Déjà plus de 4600 visites et un nouveau service en ligne ...  [ Alain.B ] ( 700 Photos de Maquettes ferroviaires et autres visibles sans inscription)    [ Equipe MonForum ] Vous aussi ajoutez votre dédicace !

diététique au quotidien Index du Forum
 
diététique au quotidien Index du Forum
 Message d'information 
trouver sa forme et ses formes pour être bien dans ses baskets.
Saveur de dinde

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    diététique au quotidien Index du Forum -> Les viandes  
Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant  
Auteur Message
Timide
Animateur
Animateur


Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 29 Nov 2006
Messages: 2196

Fourchettes: 3862

MessagePosté le: Jeu Juin 12, 2008 6:33 pm    Sujet du message: Saveur de dinde Répondre en citant

4 personnes
préparation : 15 mn
cuisson : 50 mn

Ingrédients :
4 filets de dinde, 1 boîte de tomates pelées en conserve, une cuillère à soupe de concentré de tomates, 2 oignons, une cuillère à café d'herbes de provence, un cuillère à café de basilic, 2 carottes, crème fraiche épaisse, parmesan, 2 cuillère à café de paprika, sel, poivre

Réalisation :
Faire revenir les carottes coupées en rondelles avec l'oignon émincé dans de l' huile d'olive.
Ajouter les lamelles de dinde et faire dorer 10 min. Ajouter les tomates pelées puis le concentré. Saler et poivrer, ajouter les herbes de provence, le paprika et le basilic. Laisser mijoter 40 min à découvert.
Au moment de servir ajouter le parmesan et 2 cuillère de crème

Nos suggestions :
Servir bien chaud avec des pâtes de préférence
_________________
Timide mais je me soigne
Revenir en haut
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    diététique au quotidien Index du Forum -> Les viandes   Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum
Vous pouvez bannir des utilisateurs
Vous pouvez débannir des utilisateurs
Vous pouvez rapporter un message aux modérateurs