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trouver sa forme et ses formes pour être bien dans ses baskets. |
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belette Administratrice

Sexe:  Inscrit le: 05 Déc 2006 Messages: 1498
Fourchettes: 3178
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Posté le: Ven Mai 16, 2008 6:42 pm Sujet du message: Salade de pamplemousse et crevettes au Saint Albray |
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4 Personnes
Ingrédients
4 pamplemousses roses
200 g de Saint Albray
200 g de crevettes roses
1 petit avocat
1 ananas victoria
2 endives
2 cuil. à soupe de jus d’orange
2 cuil. à soupe de yaourt
1 cuil. à soupe d’huile d’olive
1 pincée de cumin
Poivre
Recette
Coupez en deux les pamplemousses, évidez-les de leur chair avec une cuillère à soupe. Défaites leur chair en bouchées, sans les écraser.
Coupez en deux l’avocat, dénoyautez-le, puis pelez-le. Détaillez sa chair en lamelles. Ôtez les trognons des endives, puis séparez les feuilles. Décortiquez les crevettes roses. Ecroûtez le Saint Albray et détaillez-le en lamelles.
Pelez l’ananas, coupez-le en 4 et détaillez-le en morceaux. (Si c’est un grand ananas, et non un « victoria », ôtez la partie dure au centre de chaque quartier avant de les débiter en morceaux).
Dans un bol, mélangez le jus d’orange, le yaourt, l’huile d’olive, le cumin et un peu de poivre.
Répartissez dans les demi-pamplemousses les crevettes, les lamelles d’avocat, les feuilles d’endive, les morceaux d’ananas, la chair des pamplemousses et les lamelles de Saint Albray. Nappez chaque demi-pamplemousse d’un peu d’assaisonnement et servez.
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